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为中高考考生心理助力——轻装上阵，自信迎考

发布时间：2015-01-19 15:45:50 浏览人数：人

　　随着中高考的日益临近，考生的心理状态备受家长的关注。为了减轻孩子的心理压力，很多家长开始重视起考前心理辅导，忙着给孩子找心理专家来进行心理辅导和减压。

　　上周，一名准考生家长李女士来到沈阳子谦心理咨询中心，告诉心理咨询师，她女儿今年在沈阳一所重点中学读高三，第一次模拟考试女儿考得不错，第二次模拟考成绩却下滑了三十名，她认为应该是心理压力造成的。随着高考临近，学生考试压力增大，考前心理辅导越来越受重视。

　　李女士说，还有不到两个月的时间，孩子的情绪波动比较大，饭吃得少了很多，为了缓解孩子压力，让孩子考出好成绩，她和其他几名学生家长这几天都在忙着找心理专家给孩子进行心理辅导。

　　第二天，李女士带着孩子来到子谦心理咨询中心，进门时孩子的表情还是很不自信的样子，咨询后，孩子从咨询室大步走出来，脸上洋溢着笑容。一眼就可以看出，这次心理咨询在孩子的考前是有必要的，是及时的。

　　心理咨询可以助考生心态良好，在考场上发挥出自己真正的水平，甚至是超水平。

　　沈阳子谦心理咨询中心主任徐青万说：考前心理辅导对部分考前紧张、焦虑的学生是有效的，对考生家长怎样与孩子在这个特殊时期的交流互动是有帮助的。当然，学生身心健康不是一朝一夕的事，需要我们从生活的点点滴滴注意观察、关注、理解和支持，因为，我们每一个人都有巨大的潜力有待发现啊。

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