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<转>日本最畅销书作家曾野绫子的「终活」:生前

发布时间:2019-11-16 09:58:25 浏览人数:
人生就象一列开往生命终点的列车,每个人都是殊途同归。进入老年后,以什么心态迎接那个越来越近的终点,该做哪些准备,趁自己健在的时候安排好各项身后事,在日本称为“终活”。
 

 

对中国人来讲,很多人出于忌讳,不太愿意谈及这个话题。不过在日本中老年人群中,这个话题却非常普遍。
 
终活的本质是正视每个人都会死亡这件事。
 

 

终活有不同的形式,如何充实自己的退休生活,预先决定身后事,为亲人留下想告诉他们的信息等等,都十分重要。日本人的文化中,“不给他人添麻烦”的想法是很多礼仪的中心思想,很多人正是心存这种信念,自己为身后事做准备的。
 
一位80多岁孤身老人的“终活”是这样的——“为了在我临终时尽量不给两个女儿添太多麻烦,7年前做好了下面的事情:

 

 

1、制作了与日常支出表连动的最新资产内容表,随着日常支出的记录可自动更新。
2、集中了银行和保险账户。
3、大量处理了多余的衣物、家具、书籍等。
4、制作了死亡后需要办理的保险、水电、信用卡等手续一览表。
5、写好了遗产分割。
6、葬礼不要联系朋友,只有家人参加即可。
7、关于墓地还要和女儿们商量决定。无论遇到什么问题,只要打开我的电脑,就可以掌握一切。
 
今年87岁的曾野绫子是日本最知名的女作家之一,她出版过很多销量百万,再版不断,风靡无数读者的长销经典著作,如《晚年的美学》、《我想这样年老:戒老录》、《年老的智慧》等等。

 

∆曾野绫子
 
她丈夫三浦朱门生前是日本文化厅长官,同时也是知名作家,2017年去世,享寿91岁。去世前卧病在床的近两年时间里,当时已85岁高龄的曾野绫子一直亲自照料他。在照料丈夫的过程中,曾野绫子对“终活”有了更深刻的体悟。

 

∆青年时期的三浦朱门与曾野绫子夫妇
 
∆晚年的三浦朱门与曾野绫子夫妇
 
曾野绫子说,有“终活”觉悟的人,最好先从扔东西开始。丈夫病倒后,为了介护方便,家里多余的东西一点点都扔掉了。东西多了妨碍走路,收拾起来也麻烦,最后留下睡衣就足够了。
 
曾野绫子在照料丈夫的过程中也开始思考“自己的人生应该怎样结束?”她认为
 
生前应该做三件事:
 
1、把存款放到一个存折里面。
留下很多存折的话,会给亲属增添很大的困扰。
 
2、自己决定治疗方法。
已故著名医生日野原重明(圣路加国际医院名誉院长,105岁逝世)曾经教导曾野绫子,人生晚期不能接受几种治疗——输液、胃造瘘和气管切开术。
 
这些治疗会给身心造成极大痛苦,做过气管切开术后,连和至亲的人说话都成为奢望,如果仅为了维持所剩不多的生命而被迫遭受这种痛苦是不值得的。
 
3、夫妻或家人之间要充分地对话。
只有通过对话,才能了解对方的价值观,以及对死后的期望等等。
关于治疗方法也最好和家人多探讨。
 
曾野绫子在丈夫逝世后的第六天去欣赏了歌剧。因为丈夫说过:“希望我走后,你能和以前一样地生活。”正因为在他生前聊了很多,所以能了解他的愿望。对话,真的很重要。

 

 

将来不想成为讨人厌的老人吧?
 
曾野绫子主张老人必须自立、自律,平时多阅读,而且尽量不要麻烦别人,才能成为一个快乐的老人。万一身体有障碍,需要别人的帮助才能生活时,也要能够让照顾你的人觉得喜悦。
 
她坦言,很多人虽然上了年纪却不被尊重,那是因为很多老年人并没有展现理应具备的贤明。
 

 

曾野认为,老年的姿态,实际上取决於年轻时代不同的生活方式。年轻时,当然不会深思熟虑地过活,大部份人都是利己的,活在自我满足的世界。但在那段期间生活方式的差异,其实就决定了未来。
 
人并非突然变成老年和晚年的,在历经漫长的岁月后,人才抵达老境。因此,在抵达老境之前,人必须要先播种再谈收获。
 

 

因此,若要有美好的晚年,我们恐怕现在就得准备好面对晚年的心态,并培养一切必要的技术才行。要尽早想到,在老年人生来临之前,该如何有一个正确的生活观念。当临近晚年时,该如何愉快地面对自己的晚年人生,并能充分展现只有老人才能拥有的丰富人生阅历。
 
老年人一定要让自己长进成一位贤者。
 
祸福相依,能这么想的话,任何人无论是否已届晚年,都必定能在生命中,把自己磨炼成相当有水准,体验丰富的聪明人。
 
那些看起来自然、有趣、亮丽的人,从各种角度来看,就是一个活得独立、凛然的人。

 

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