电话

    沈阳子谦心理咨询中心于二〇〇七年五月,经国家工商行政管理局批准正式成立,是一家规范、专业的心理咨询机构。中心成立以来,赢得了大量来访者的信赖和认可,并被不同媒体多次采访和报道。
    “爱+专业”是沈阳子谦心理咨询中心的服务特色。在这里,我们拥...[详细]

预约电话:024-83893899 13236654159
微信公众号:
ZQXLZX2020
博客:
h

<转>痛苦也好、得意也罢,想要化解其实很简单

发布时间:2021-03-16 10:29:52 浏览人数:

 

 

如何对待生活中的烦恼。很多人会觉得,修行正是为了消除烦恼,化烦恼为菩提。但究竟该如何做?听了两位师者的传法,才发现:道很单纯,很简单,是我们把它搞复杂了。
 

 

梦参老和尚说「烦恼」
 
学僧:
 
老和尚,您在有烦恼的时候怎么对治?
 
梦参老和尚:
 
你修行你自己的,管他老和尚干什么?你想取个经验,你问问我旁边的弟子,我这二十四小时——现在啊,以前不说,现在我有什么烦恼呢?
 
你问问他们,看见我烦恼了吗?我连病得爬不起来我都不烦恼,为什么?烦恼增加你的病。你遇着不顺心的事,再加上烦恼,更不顺心了。不要给烦恼增加烦恼咱们是断烦恼的,要你认识烦恼——烦恼从什么地方起的?什么是烦恼?你自己找一找。
 
你要找不到,我给你讲个故事。
 
唐朝有个叫鱼朝恩的,他去问国师:“烦恼从何起?何者是烦恼?”
 
国师把眼一瞪说:“你这个奴才都问佛法!”
 
好家伙,这个鱼朝恩大发脾气说:“我是奴才,我也只是皇上的奴才,你怎么这样侮辱我?!”
 
国师跟他说:“你莫发脾气,烦恼从此起,此即是烦恼。”
 
当下鱼朝恩就开悟了,礼拜国师谢恩。
 
大家参一参。
 

 

南师谈「心无挂碍」
 
图片
 
这个世间的所有事情,都要轻松看;
我们的心里面,不可往里面装,只可往外面扔。
这样,你就无量。
——南怀瑾
 
南师某次聊到他求道过程中,遇见了一位老道士会剑术,是一位“剑仙”,南师便向探寻缘由,而那位老道士却一口否认这是剑术。
 
他说:“这个我不懂,这个不懂。”
 
南师说,“他一口否认懂剑术,然后告诉我两件事,我一辈子记得。”
 
他说:
 
“我们的这个心呀,只有拳头那么大,你看这一件事情也装进来,那一件事情也装进来,装了多少事情!会迸开来的!
 
“你年轻人,什么剑术呀,都不要装进来,什么事情这里一过就丢出去,永远丢出去。将来你出去会做很多很多事,痛苦也好、烦恼也好,得意也罢,都不要向心里头装,这些东西统统丢出去,都丢出去,什么都不要装进来,统统丢掉,你就前途无量,后福无穷!你一辈子受用无穷了。”
 
其实这个就是道,心里不装事。
 
他还告诉我:“哎,你也不要来求什么,我也没有道,也不懂剑术。你啊,眼神不要那么露,年轻人眼神要收敛。你会不会看花呀?” 
 
我回:“花怎么不会看?当然会看呀!”
 
 “唷,你不会看花的!”
 
我就问:“那要怎么看花?”
 
他说:“一般人看花,看任何东西,是眼睛的精神跑去看。错了!要花来看你。” 
 
我说:“花怎么来看我呢?”
 
他说眼神要像照相机一样,一路照过去,把花的那个精气神吸到心里头来,那个时候他不讲脑。花、草、山水、天地的精神用眼光把它吸进来,不是拿我们的精神去看花,要把它们的精神吸回来。
 
我跑了几趟求见他,光这两段话,这一辈子就受用无穷了,到现在我都很感谢他。他修炼精神的方法,也是“与天地精神相往来”,就是这个原理。

 

 

 

 

 

图片