电话

    沈阳子谦心理咨询中心于二〇〇七年五月,经国家工商行政管理局批准正式成立,是一家规范、专业的心理咨询机构。中心成立以来,赢得了大量来访者的信赖和认可,并被不同媒体多次采访和报道。
    “爱+专业”是沈阳子谦心理咨询中心的服务特色。在这里,我们拥...[详细]

预约电话:024-83893899 13236654159
微信公众号:syzqxl

博客:
http://blog.sina.com.cn/xuqingwan
电子邮箱xuqingw_cn@sina.com
子谦心理咨询QQ:1404726356
强迫症之家群:367397348
单位地址:沈阳市和平区三好街100号,华强广场C座1308室。
公交车:a、乘坐222、173、289到华强广场下车即

【握手青春期】2020年9月18日答疑分享“孩子为什

发布时间:2020-09-29 12:09:06 浏览人数:

​ 答疑时间 

 

2020年9月18日周五晚19:30-20:00

 

 答疑老师 

 

 

家长提问

 
男孩,14岁,孩子两岁前跟着奶奶生活,之后跟着妈妈生活。从小懂事听话。疫情期间,因为电子产品的问题和妈妈爆发了激烈的矛盾,孩子歇斯底里开始打妈妈,甚至说出,你怎么不去死。孩子玩手机停不下来,妈妈之前也打过孩子,但孩子出现打人的问题后妈妈开始反思自己,并且已经开始管理自己的情绪。孩子的爸爸脾气很暴躁,前两天还在出游时因为孩子出现情绪问题,当众踢了孩子一脚。妈妈能感觉到孩子当时很痛苦。妈妈觉得即使孩子打死自己也不怕,但是很担心孩子这种打人的状态会持续下去,影响到他的未来。最近孩子又狠狠打了妈妈,孩子为什么会这样?作为妈妈要怎么面对这件事比较好呢?
 

答疑内容 

 
朋友们晚上好,很高兴今晚有机会能和大家相聚,我是今晚的值班人雅舟,我们先来看看今天的问题
 
男孩,14岁,孩子两岁前跟着奶奶生活,之后跟着妈妈生活。从小懂事听话。疫情期间,因为电子产品的问题和妈妈爆发了激烈的矛盾,孩子歇斯底里开始打妈妈,甚至说出,你怎么不去死。孩子玩手机停不下来,妈妈之前也打过孩子,但孩子出现打人的问题后妈妈开始反思自己,并且已经开始管理自己的情绪。孩子的爸爸脾气很暴躁,前两天还在出游时因为孩子出现情绪问题,当众踢了孩子一脚。妈妈能感觉到孩子当时很痛苦。妈妈觉得即使孩子打死自己也不怕,但是很担心孩子这种打人的状态会持续下去,影响到他的未来。最近孩子又狠狠打了妈妈,孩子为什么会这样?作为妈妈要怎么面对这件事比较好呢?
 
如果您方便,我想邀请提出问题的这位妈妈参与互动,希望能更大的帮助到你。
我们先来看第一个问题,孩子为什么会这样?这个问题指向过去。能感觉到,这位妈妈在尝试了解孩子。在之前为这位妈妈答疑时,介绍过分析行为成因的思路,我们就不赘述了。这一次,我们从孩子的表现上来看一看。这个孩子反复的打妈妈,作为妈妈是满心的委屈,有苦难说。从孩子的角度来看,为什么会打妈妈?
 
 
妈妈,可以说是孩子最亲近的人。设想一下,面对最亲近的人,我们是什么状态呢:放松,真实。在妈妈面前,孩子的情绪是真实的流露出来了,这个情绪是爆发的状态。我们常把情绪对人的影响比喻成吹气球,装的气也就是情绪越多,就越紧绷,越僵硬,越容易爆。那么不在妈妈面前,孩子是什么样呢?我们来反推,孩子不在妈妈面前,可能压抑了非常强烈的负面情绪。充了太多的“气”,让他这个气球装的太满了。那么,他的这个“气”是怎么来的呢?
 
其实这位妈妈已经观察到了,她说,有一次一家人去郊游发生了冲突,妈妈能看到儿子当时非常痛苦。这个痛苦,妈妈看到了。这是我们去了解孩子这个“气”的重要线索之一。
 
再者,妈妈说“打死自己也不怕”,孩子说“你怎么不去死”。这一段“死去活来”的对话,让我们感受到了什么?我们可以设想一下,当有一个人站在我们面前说,”我只要你好,我的命都可以给你。”的时候,被寄予生命之重的希望的这个人会是什么感受呢?
 
他会不会觉得,如果我不够好,我就不配得到妈妈的爱,我压力好大。我不够好,我太愧疚了,可是我现在怎么做才能好起来,我不知道,只能越来越愧疚。我生自己的气,也生以命相托的妈妈的气。可是,我不能这样说,如果这样说,我就成了“白眼狼”。
 
找到了这两点“气”的线索,再来看,为什么这些气没有宣泄的通道呢?当儿时的孩子在家里生气,哭泣、喊叫、跺脚、摔玩具的时候,我们是陪着他、安抚他、保护他的安全,还是大声的告诉他“闭嘴!”“别哭了!”“烦死了!”,他是否在成长的过程中学会了安全的宣泄情绪呢?
 
 
 
我们再来看第二个问题,家长要怎么做?这个问题上次有讲到,首先要照顾好自己。我们能看到,孩子是很压抑的,想要去影响孩子的这个部分,我们自己要首先做到不压抑。不压抑自己又可以不伤害别人的表达,这是每个人都需要不断去修炼的一个能力,它不是天生的,而是需要我们不断去觉察自己,修正表达方式,去学习的。《非暴力沟通》说到,要去表达情绪,而不用情绪表达。
 
第二,在调整好自己的基础上,去了解孩子。孩子的压抑,在于日常没有宣泄情绪的出口。当一件小事发生,没有被解决,而是被忽略了,被压制了。就会越积越多,气球越吹越大。妈妈说,孩子原来是很懂事很听话的。从正常的发展规律来说,孩子没有天生就懂事听话的,他们是有自己独立思想的,孩子的天性是玩闹,是天马行空,在他们的意识中天生是没有规则的。如果一个孩子在几岁的时候就很懂事听话,而青春期突然大爆发。这可能意味着,孩子在很小的时候就开始压抑自己的天性,压抑自己的思想,在讨好着家长。他也学会了这种模式,去面对身边的同学、老师。一个独立的人,如果只是服从的很好而没有自主的机会,他会有情绪吗,当然会。但如果他没有服从,可能父母或者老师就会有情绪,可能会对他有打骂有攻击。在这个平衡中,孩子很可能是选择了照顾其他人的情绪,而压抑了自己的情绪。但这都是有时效的,青春期就是这个临界点。到了,就爆发了。所以,了解孩子很重要,这样我们才能找到卡点在哪里,是什么让孩子这个情绪气球总是爆。
 
第三,修复亲子关系。父亲情绪暴躁,妈妈从前要求严格,现在开始调整自己。我能看到,这位妈妈在努力的向前走。那能不能请孩子的爸爸也加入进来呢?自己做错了事,要主动向孩子道歉,承担自己的责任;不做关系中的“圣人”,不用自己的付出去“挟持”对方;接纳孩子的问题,共同去探索解决之道,起码在家庭中,让孩子放松下来,释放出来。家庭,就是让孩子肆意生长的容器,一个真诚的,开放的,充满爱的家,一定会帮到孩子去疗伤。
 
第四,去找专业人士帮助孩子和自己。孩子积压的情绪很多,现阶段又不愿意对家人说,怎么办?可以去寻求孩子能信任的,专业的心理咨询师的帮助。与此同时,父母也要参与进来,去了解真正的孩子,而不是自己理想化的孩子,给孩子和自己转变的时间,学会保护彼此的边界、建立规则,在慢养中,让孩子和爸爸妈妈共同生长。
 
今天的分享就到这里,感谢大家的共同陪伴,如果哪位朋友有想要讨论的困惑,可以提出来,我们来共同分享哟~